扫地僧站群提供技术支持

天德百科网

  • 首页
  • 热门
  • 百科
  • 知识
  • 科普
  • 生活
  • 百科全书
  • 经验分享
  • 资讯

当兵的训练项目有哪些 新兵连训练科目

2026-01-20 20:34 16K 1

一、当兵的训练项目有哪些

1、部队的训练内容有很多,但总体上可分为共同和专业科目。所谓的共同科目是指所有军兵种都要训练的内容,专业科目通常是指新兵下连以后需要训练的本专业内容(以前是)。而新兵入伍后的训练内容通常所指的就是共同科目训练。

2、以陆军新兵为例,新兵时期训练内容基本包含队列、体能、卫生救护、射击、防毒、投弹、战术、炸药包捆绑、器械、实投实射等十个必训内容。

二、北京仪仗队训练的科目一般都是些什么

1、队列、擒敌、战术、体能队列等。

2、 队列:包括单兵队列、班队列、三班四哨。

3、 擒敌:包括姿势与步伐、拳法、腿法、防击打技术、还有擒敌拳。

4、 战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒、端枪卧到;

5、运动姿势:低姿匍伏、高姿匍伏、侧身匍伏,、高姿侧身匍伏、滚进(停止间滚进和行进间滚进)

6、 体能:包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。

新兵连训练科目

7、 新兵训练一般3个月,主要是队列训练、体能训练,大部分时间是用来队列训练,主要包括稍息、立正、原地间转法、齐步正步跑步等等,一般部队下午4点以后开始体能训练,主要包括单双杆、5000米跑等等,当然也会辅助一些其他的训练,例如军体拳、俯卧撑之类。

8、另外对于新兵来说,叠好军被也是非常重要的,往往是新兵连的第一道难关,这也是训练内容之一。

三、当兵体能训练有那些项目

当兵体能训练有:包括五公里越野、,400米障碍、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。

新兵体能科目根据<<军事训练与考核大纲>>的设置;

具体内容和标准如下:

新兵连训练科目

1、俯卧撑:动作规范,2分钟内连续完成35(8)次;

2、仰卧起坐;动作规范,3分钟内连续完成35(20)次;

3、单杠引体向上:动作规范,连续完成6(2)次;

4、双杠臂区伸:动作规范,连续完成8(3)次;

5、单腿深蹲起立:动作正确,连续完成5(2)次;

6、100米跑:15秒20(17秒20)内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队16秒20 (18秒20);驻海拔3000米以上部队17秒20(19秒20)}

7、3000米跑:14分(16分30秒)内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队15分30秒(17分);驻海拔3000米以上部队17分(19分30)跑完全程}

8、5000米跑:23分内跑完全程{驻海拔2000-3000米部队25分;驻海拔3000米以上部队27分跑完全程}

9、组合练习:1分30 秒(2分)内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5米折返跑往返2次,俯撑

5次,蛙跳10米,蛇型跑25米,返回直线跑35米。

10、徒手五公里:23分钟及格,21分钟优秀; 100米:14.9秒及格,13.5秒优秀; 仰卧起坐:3分钟

50个及格,80个优秀; 单杠引体向上:12个及格,16个优秀; 双杠屈臂撑:12个及格,16个优秀; 战术(10米低姿,10米侧姿,10米跃进卧倒):30秒及格,20秒优秀; 单腿深蹲:6个及格,12个优秀;

四、新兵训练科目不及格

1、

训练不合格,教官会格外关照你的。直到你合格为止,除非身体原因,出现了状况,部队可能会退兵,将你退回地方。但是这种情况是很少的。

2、

训练不合格或者思维反应有欠缺,那么可能会对新兵训练结束后的分配有一些影响。有些教官是为了磨练那些不好好训练的新兵,将分配到最艰苦最累的部队去,有的合格的勤奋的,将被分配到执行更有挑战更有前途的部队。例如一个边防,一个空降兵的有很大区别的。

五、新兵前三个月训练什么

1、新兵在应征入伍后,要集中到一起生活和训练,也就是在新兵营训练三个月。这三个月主要的目的就是为了给新兵一个转变和适应的过程。新兵需要了解部队的正常生活秩序,并通过政治学习和基本素质训练,给新兵打下基础。

2、至于当兵前三个月怎么训练,下面和大家简单说一说:首先就是每天哨声一响就要集合出早操,早操结束后就要去整理内务,打扫卫生,洗漱,然后去吃早饭,早饭结束后再去出操,收操后吃午饭,睡午觉,然后出操,吃晚饭,自由活动,傍晚会有体能训练,晚上会点名,之后洗漱,熄灯睡觉。

3、总体来说就是在训练,吃饭和休息中度过。训练的内容主要就是站军姿,练队列,训战术,打靶投弹,还要上政治课,要完成10个新兵的训练科目。三个月训练完毕后,新兵要达到每天完成100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100个深蹲起跳、100个引体向上同时还要完成5公里的体能训练等内容。

天德百科网
天德百科网-开启智慧之门,走向光明未来分享生活经验知识,是您实用的生活科普指南,提供热门美食百科大全、知识百科大全、科技百科大全、综合百科网站。
推荐阅读
  • 沈药的研究生好就业吗 沈阳药科大学研究生院
  • 键槽铣刀与立铣刀有什么区别 铣刀头装配图
  • 小学生好书推荐卡 好书推荐卡简单又漂亮
  • 重庆渝北区哪里有比较好的二手房出售 杨家坪二手房出售
  • 苹果春季2023发布会是几月份 苹果春季发布会
  • man和person的区别 老奶奶能叫woman吗
  • 玫瑰花应该买几朵 送几朵玫瑰花的含义
  • 荣耀2021年终奖能发多少 2021年3.15曝光产品
  • cba全明星赛2021什么时候开始 2021英雄联盟全明星赛
  • 我们说好了一辈子在一起的原唱 说好了一辈子在一起
评论 (1)
取消
  • 天德百科网

    本文《当兵的训练项目有哪些 新兵连训练科目》希望能帮助到你!

    2026年01月
热门文章
人力资源和社会保障局是做什么的 人力资源社会保障局
131
上海的有线电视机顶盒拿到其他区可以用吗 上海高清机顶盒
144
淮阳太昊陵大殿什么时候开放 周口淮阳太昊陵
193
马王堆汉墓春节开门吗 马王堆汉墓有新发现
143
象拔蚌的胆可以冷冻吗 象拔蚌能放进里面吗
169
薯条的家常做法 薯条的正确做法
139
枕式包装机中封跑偏怎么办 玩具包装机
162
OPPO手机怎么查看我的手机锁屏壁纸 手机图片墙纸高清壁纸
104
上海大众20万以内性价比最高的越野车推荐下哈 性价比较高的越野车
193
三星第一代翻盖手机 三星超薄翻盖手机
143
文章推荐
荐 25中空注浆锚杆每米重量 自钻中空锚杆厂家
荐 吉林省2021中小学开学时间 吉林省预计开学时间
荐 选择养猪创业项目的理由 养猪场建设项目
荐 破日是什么意思 三月二十一是什么节日
荐 现浇梁施工工艺是怎么样的 箱梁施工工艺
荐 义乌国际商贸城有几区,各区都是卖什么的 义乌国际商贸城地图
荐 切尔西球迷为什么管切尔西叫车子 为什么都管切尔西叫车子啊
荐 下班了去摘草莓怎么发朋友圈 摘草莓舞蹈
荐 小红书关键词排名规则 优化关键词排名
荐 东北一家人有赵本山吗 喜剧世界赵本山
荐 夕阳西沉原唱 夕阳西沉的时间
荐 人形电脑天使心光盘是什么 人形电脑天使心图片
荐 预备役部队什么意思 预备役军衔
荐 西冲海滩开车怎么预约 深圳西冲海滩攻略
Copyright © 2018-2026 天德百科网. All rights reserved. Designed by 扫地僧站群技术支持. ICP备案号
  • 昆明市分站
  • 沈阳市分站
  • 友情链接
  • 扫地僧站群
  • SEO学习网
    • 首页
    • 热门
    • 百科
    • 知识
    • 科普
    • 生活
    • 百科全书
    • 经验分享
    • 资讯